Descripción
- Banda de Resistencia Medium
- Las NUEVAS bandas de elevación adecuada para una rutina de ejercicios en particular, como entrenamiento de velocidad / agilidad, salto, flexibilidad, estiramiento, pliometría, rehabilitación y levantamiento de pesas.
- Estas bandas de 41 “son una forma sencilla y rentable de añadir intensidad a cualquier rutina de entrenamiento.
- Las bandas de levantamiento ofrecen un método de contraste en un programa de ejercicios donde la resistencia del peso cambia en diferentes puntos de un levantamiento.
- El uso de bandas hará que el peso aumente a través de las porciones concéntricas y excéntricas de un levantamiento que resultarán en una mayor velocidad y aceleración.
- Para press de banca más fuerte y ejercicios para la parte inferior del cuerpo, la banda Medium funcionan bien.
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