Descripción
- Banda de Resistencia Light
- Las NUEVAS bandas de elevación adecuada para una rutina de ejercicios en particular, como entrenamiento de velocidad / agilidad, salto, flexibilidad, estiramiento, pliometría, rehabilitación y levantamiento de pesas.
- Estas bandas de 41 “son una forma sencilla y rentable de añadir intensidad a cualquier rutina de entrenamiento.
- Las bandas de levantamiento ofrecen un método de contraste en un programa de ejercicios donde la resistencia del peso cambia en diferentes puntos de un levantamiento.
- El uso de bandas hará que el peso aumente a través de las porciones concéntricas y excéntricas de un levantamiento que resultarán en una mayor velocidad y aceleración.
- Las banda light se utilizan mejor para acondicionamiento general, estiramiento, rehabilitación, saltos, aeróbicos y para aumentar la resistencia hacia ejercicios de bíceps / tríceps.
- Funciona bien para principiantes y levantadores de pesas novatos.
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